視頻：全民健身日 專家教你科學(xué)運(yùn)動(dòng)的打開(kāi)方式

如今，全民健身成為一種時(shí)尚，但對(duì)于那些平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)的上班族來(lái)說(shuō)，很容易出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷。該怎樣避免運(yùn)動(dòng)損傷？膝蓋不好的人該如何運(yùn)動(dòng)？8月8日全民健身日，聽(tīng)骨科醫(yī)生孫浩林為你答疑解惑，一起科學(xué)運(yùn)動(dòng)！(統(tǒng)籌：李昉 策劃：唐婕 陳琦 邵文婷 制作：李佳 關(guān)萌 鄭嘉豪)