“我很喜歡爬山，我就想去世界上最高的那座山看一眼。”2024年5月12日，37歲的安康漢陰籍登山家陳斯雅終于如愿以償?shù)琼斨槟吕尸敺?，這也是安康登上珠峰第一人。

“那一刻，我哭了，真的太不容易了……”身高1.60米、體重45公斤的弱女子，成功登上海拔8848米的“世界之巔”，她忍不住熱淚泉涌，直到向?qū)嵝阉f：“不能哭，會缺氧”，她才忍住淚水，摘下氧氣罩和手套，艱難地展開五星紅旗和“中國?安康”字樣的橫幅，送上了自己的祝福。

遇困難和人生逆境，她選擇直面“大山”

陳斯雅出生在漢陰縣城關(guān)鎮(zhèn)，這里山巒疊嶂，綿延起伏。雖然她記不清第一次爬山是幾歲，爬的是哪座山，但家鄉(xiāng)陜南出門見山、抬頭見山，“爬山的時候，看到山離我很近，可當(dāng)我真正走進(jìn)去，才發(fā)現(xiàn)山的高度和廣度。”陳斯雅說，自小，她就對山有著特殊的眷戀。

陳斯雅父親去世較早，她的媽媽說：“那會兒都忙于生計，沒有過多關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)、成長，每天都是她自己上學(xué)、放學(xué)，然后做作業(yè)，很小就學(xué)會了獨(dú)立，一個人干自己喜歡的事?！?/p>

2016年，30歲的陳斯雅遇到她人生第一次逆境——很多煩心事、困難事、麻煩事交織在一起，讓她一時不知所措。為突破自己，她選擇向“大山”要答案，頻繁往返于西安市區(qū)與秦嶺終南山之間。

“因?yàn)樯嚼餂]有人來人往的喧囂，沒有車水馬龍的繁華，有的只是山風(fēng)作伴的寧靜。在這樣的環(huán)境中尋找內(nèi)心的平靜，在平靜中思考人生的方向，讓我慢慢找回了自信，也找回了真實(shí)的自我?！弊阅菚r起，陳斯雅慢慢喜歡上了登山，“每個人從中汲取到的能量都不盡相同，對我而言，正是秦嶺接納了低谷時的自己，讓我從此有了不斷攀向更高峰的夢想?！?/p>

2018年，陳斯雅第一次一個人開車，從西安出發(fā)前往數(shù)千公里外的西藏，只為看一眼心之所往的珠穆朗瑪峰。在珠峰腳下，她抬頭仰望巍峨的珠峰，心中充滿了敬畏和向往，這座世界之巔，就像她人生的目標(biāo)，必須要去攀登，站在世界之巔，俯瞰祖國，俯瞰家鄉(xiāng)。那一刻，登頂珠峰的種子就埋進(jìn)了她的心里。

從秦嶺走向珠峰，她足足準(zhǔn)備七年

攀登珠穆朗瑪峰，為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，陳斯雅足足準(zhǔn)備了七年。

登珠峰不僅需要大量的金錢，還需要強(qiáng)健的體魄，陳斯雅對自己的目標(biāo)有著清晰的規(guī)劃。

這些年，她的生活像是擰緊的弦，攢錢、訓(xùn)練、學(xué)習(xí)戶外知識成為她生活的主旋律，周內(nèi)跑步擼鐵，周末去城市周邊爬山，遇到長假就前往高原活動，以適應(yīng)未來可能遭遇的高原反應(yīng)和惡劣天氣及高強(qiáng)度的體力輸出。從西安周邊的經(jīng)典戶外徒步線路，到中山峰、小貢嘎、那瑪峰、烏庫楚、四姑娘山……2020年開始，陳斯雅一共爬過7座頗具難度的山峰。

“人嘛，不能太貪心，有舍才有得，有得也必有舍。”隨著攀爬高度的不斷增加，陳斯雅對登山運(yùn)動也越來越投入，從都市麗人到“山野浪人”的轉(zhuǎn)變，讓她放棄了爬山、家庭、工作以外的所有圈子，同時也放棄了美甲、美容、美食這些同齡人熱衷的消費(fèi)和休閑，她把所有時間和精力，都投入到讓自己變得更強(qiáng)健更有耐力上。長時間的自律以及準(zhǔn)備過程遇到的各種困難和挑戰(zhàn)，讓她的夢想屢屢變得遙不可及，很多時候她都想過放棄，但她明白這是她圓夢路上必須付出的代價，每每到此，她就勇敢地面對，選擇繼續(xù)前進(jìn)。

“沉默和忍耐是我堅守自己的最后的方式，工作太忙就早起加練，資金不夠就不亂花錢，信心不足就尋找方式勉勵自己。”陳斯雅說：“五年不行我就十年，只要還能堅持，說不定我就成功了?！?/p>

登珠峰遭風(fēng)雪考驗(yàn)，她堅毅勇敢向前

2024年5月11日晚上10點(diǎn)，隨著太平洋與印度洋的氣流匯合交換，珠峰迎來了爬山窗口期。這一天，山頂無風(fēng)，是最適合登頂?shù)娜兆樱愃寡潘诘牡巧叫￡犨x擇在此刻登頂。

早在一個月前，陳斯雅與她的隊友一行就抵達(dá)尼泊爾加德滿都，開始了長達(dá)10天的徒步拉練，讓身體適應(yīng)海拔升高的同時，向珠峰大本營前進(jìn)。到達(dá)大本營后，隊員們又在四個前進(jìn)營地不停訓(xùn)練，以等待窗口期的到來。盡管每一次訓(xùn)練，陳斯雅十分努力，可她依然覺得這些年的準(zhǔn)備還是顯得不太夠用。

“珠峰天氣非常惡劣，我們隊長隨時都有可能下命令讓我們下撤，還有隊友的手全都凍黑了。”登山的整個過程一直是大風(fēng)暴雪天氣，氣溫大約在零下三四十度，風(fēng)力五到六級，風(fēng)雪橫飛把人的眼睛都堵住了，面罩都凍到臉上了。越向上越艱難，空氣稀薄，體力匱乏，沿途有隊友因各種原因放棄了。

惡劣的天氣，讓陳斯雅幾度在放棄的邊緣搖擺?！拔业男拍詈湍繕?biāo)告訴我，必須堅持下去，放棄就意味著失敗。”陳斯雅說。

靠著這一信念，陳斯雅順著路繩，一點(diǎn)一點(diǎn)向上爬。5月12日上午12點(diǎn)20分，經(jīng)過10多個小時的拼搏，她堅持下來了，終于登上了“世界之巔”，那一刻，她與珠峰融為一體，成為這座世界之巔的一部分。她深吸一口氣，將這份向往和信念深深地刻在心中。她知道，這將是她一生中最難忘的經(jīng)歷，也是她不斷追求夢想的動力。

如她所說，太難了！這期間的故事太多了。登山過程中，陳斯雅氧氣面罩遭遇冰凍堵住，導(dǎo)致長時間氧氣不足；下山時，路繩無法使用速降器，只能一點(diǎn)點(diǎn)下降，遭遇幾次滑墜，差點(diǎn)沒命。

采訪中，陳斯雅一直在咳嗽，聲音很虛弱，高原反應(yīng)也還沒有緩過來，對于成功登頂，她最想與大家分享的就兩個字：堅持！她說，一個人一定要找到自己熱愛的事情，因?yàn)橛袩釔鄄庞凶非?，有追求才有夢想，有了熱愛才有面對困難的勇氣，才有解決問題的智慧，才有堅持下去的動力，才有夢想成真的明天！

評論

世上無難事　只要肯登攀

海拔　8848.86米，世界第一高峰珠穆朗瑪峰的高度；1.60米，安康漢陰籍登山家陳斯雅的身高。以1.60米的身軀，丈量世界屋脊的高度，陳斯雅的成功登頂，不僅僅是一次成功的攀登，也是一次身體與精神上的洗禮，更是一次用實(shí)際行動詮釋中國精神內(nèi)涵的寫照。

珠峰攀登之難，在于其缺氧、嚴(yán)寒、暴風(fēng)雪等極端惡劣環(huán)境，每一步都考驗(yàn)著登山者的體力和意志。然而，正是在這樣的條件下，陳斯雅沒有退縮，沒有放棄，憑借頑強(qiáng)的毅力和勇氣，一步一步地向著目標(biāo)前進(jìn)。她的身體或許嬌小，但內(nèi)心的力量卻無比強(qiáng)大，她用實(shí)際行動站在世界之巔向祖國問好，向家鄉(xiāng)祈福，是想告訴我們，只要有堅定的信念和不屈的精神，就沒有克服不了的困難，沒有實(shí)現(xiàn)不了的夢想。她的行動也提醒著我們，不要輕視每一個看似平凡的個體，因?yàn)樗麄兌加锌赡鼙l(fā)出驚人的力量。每一個為夢想而努力奮斗的人，都在為我們的社會、我們的國家增添著光彩。

珠穆朗瑪峰不僅是一座山，更是中國精神高峰的映照。在歷史的長河中，中國人民經(jīng)歷了無數(shù)的艱難險阻，但始終保持著堅韌不拔的精神，不斷地追求進(jìn)步和發(fā)展，這種不屈不撓、勇往直前的斗志凝結(jié)出的中國精神，是中華民族在幾千年歷史長河中積淀的寶貴財富，是我們戰(zhàn)勝困難、迎接挑戰(zhàn)的強(qiáng)大動力。

“世上無難事，只要肯攀登?！闭驹趦蓚€一百年奮斗目標(biāo)的歷史交匯點(diǎn)上，機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，特別是在歷經(jīng)疫情經(jīng)濟(jì)全面復(fù)蘇的關(guān)鍵時刻，我們需要更多像陳斯雅一樣的榜樣，激勵著我們每個人內(nèi)心的力量，在面對困難和挑戰(zhàn)時，有勇氣去突破，有毅力去堅持，有信心去攀登屬于自己的“珠峰”。讓我們共同為她的成功點(diǎn)贊，為不屈不撓的中國精神點(diǎn)贊！讓我們在各自的崗位上，以堅韌不拔的精神，堅定地邁出每一步，為實(shí)現(xiàn)國家的繁榮富強(qiáng)貢獻(xiàn)自己的力量?。?span style="text-indent: 32px; text-wrap: wrap;">記者 孫妙鴻 卜昊天）