2022年7月22日，何靜登頂海拔8611的喬戈里峰（資料照片）。 受訪者供圖

“山峰是自然界的杰作，它的每一道褶皺都蘊(yùn)藏著故事?！?0月23日，何靜分享自己的登山經(jīng)歷時(shí)說(shuō)，每一次攀登，都是與自然的對(duì)話，都是為尋找更好的自己。

體驗(yàn)

站在山頂看更廣闊的天地

生于西安市高陵區(qū)的何靜，18歲以前對(duì)登山并沒(méi)有概念。直到2006年，何靜第一次去秦嶺，從此與山結(jié)下不解之緣。自那時(shí)起，勇攀高峰的種子便在她心中扎下了根。

“幾次攀登后，我開(kāi)始享受登山的過(guò)程，更喜歡站在山頂，看廣闊的天地。”何靜說(shuō)。

隨后的幾年時(shí)間，何靜一直熱衷于徒步、登山等戶外運(yùn)動(dòng)。2012年，在朋友的邀約下，何靜踏上了充滿挑戰(zhàn)的雪山之旅。從海拔5000多米的四姑娘山，到海拔7000多米的慕士塔格雪山，山峰越高，空氣越稀薄，挑戰(zhàn)越大。

2016年10月，何靜第一次向海拔超過(guò)8000米的雪山卓奧友峰發(fā)起挑戰(zhàn)?！爱?dāng)時(shí)標(biāo)配是2瓶氧氣，我在整個(gè)攀登中只用了1瓶氧氣?！焙戊o至今記憶猶新，“在攀登卓奧友峰后，我覺(jué)得自己身體條件還不錯(cuò)，想突破自我，嘗試無(wú)氧攀登?！?/p>

無(wú)氧攀登是指在登山過(guò)程中不使用輔助氧氣，對(duì)攀登者的體能和意志力是極大的考驗(yàn)。

2017年9月，何靜第一次完成無(wú)氧攀登，站上了海拔8163米的世界第八高峰——馬納斯魯峰的山頂。在完成馬卡魯峰、安納普爾納峰、道拉吉里峰等多座海拔8000米級(jí)山峰的無(wú)氧攀登后，何靜有了一個(gè)大膽的想法——無(wú)氧攀登珠穆朗瑪峰。

挑戰(zhàn)

人生首次無(wú)氧登頂珠峰

國(guó)際登山登頂認(rèn)證網(wǎng)站顯示，全球有7000多人登頂珠峰，無(wú)氧狀態(tài)下登頂珠峰的有200人左右，女性無(wú)氧登頂者只有8人。攀登者想要無(wú)氧登頂海拔8000米以上的山峰，成功率非常低。

為了有更好的狀態(tài)攀登高峰，何靜在行動(dòng)上付出了百分之百的努力。每周有5天進(jìn)行跑步訓(xùn)練，每天堅(jiān)持跑10公里；騎車往返40公里上下班；用爬樓梯等辦法提升體能……何靜知道，唯有堅(jiān)持不懈，才能讓心中的夢(mèng)想開(kāi)花結(jié)果。

2022年4月初，何靜抵達(dá)珠峰大本營(yíng)，開(kāi)啟無(wú)氧攀登珠峰之旅。此次攀登珠峰，何靜經(jīng)歷了頗多波折。在40多天的適應(yīng)期里，她在海拔5000多米的珠峰大本營(yíng)和海拔7900多米的珠峰四號(hào)營(yíng)地之間往返了4次，等待“窗口期”?！按翱谄凇?，是指有利于登山者沖頂山峰的最佳時(shí)機(jī)。

5月13日，何靜向海拔8848.86米的珠峰之巔發(fā)起挑戰(zhàn)。

經(jīng)過(guò)15個(gè)小時(shí)的艱難徒步和攀爬后，5月14日9時(shí)，何靜登頂珠峰。

“遙望珠峰峰頂?shù)哪且豢?，我心中曾有一絲畏懼。當(dāng)時(shí)，身邊的隊(duì)友和向?qū)б恢惫膭?lì)我，給了我很大的信心！”何靜回憶說(shuō)。

5月15日，何靜回到珠峰大本營(yíng)，僅休整了不到36個(gè)小時(shí)，又踏上了無(wú)氧攀登海拔8516米的洛子峰的征程。

2022年、2023年，兩年間，何靜相繼無(wú)氧登頂洛子峰、喬戈里峰、布洛阿特峰、干城章嘉峰、南迦帕爾巴特峰、迦舒布魯姆Ⅱ峰、迦舒布魯姆Ⅰ峰和卓奧友峰8座8000米級(jí)山峰。

自2017年首次開(kāi)始無(wú)氧攀登，何靜用了7年時(shí)間站上了13座海拔8000米以上的山峰之巔。

“登頂全球8000米級(jí)山峰并不是我的最終目標(biāo)，因?yàn)槲抑雷约哼€年輕，慢慢來(lái)，一切皆有可能?！焙戊o說(shuō)。

圓夢(mèng)

步履不停 逐心而行

在無(wú)氧登頂全球13座海拔8000米以上的山峰后，何靜的挑戰(zhàn)計(jì)劃中只剩下海拔8027米的希夏邦馬峰。

“全球14座海拔8000米以上的山峰中，9座位于喜馬拉雅山脈，5座位于喀喇昆侖山脈。之前登頂?shù)?3座海拔8000米以上的山峰都在中國(guó)與尼泊爾、巴基斯坦邊境交界處，希夏邦馬峰全部在中國(guó)境內(nèi)。無(wú)氧攀登希夏邦馬峰，需要獲得國(guó)家體育總局的批準(zhǔn)?！?0月23日，何靜在媒體分享會(huì)上說(shuō)。

今年秋季，何靜拿到了無(wú)氧攀登希夏邦馬峰的批復(fù)文件。9月22日，何靜抵達(dá)希夏邦馬峰大本營(yíng)，向8000米級(jí)山峰發(fā)起挑戰(zhàn)。在進(jìn)行高海拔適應(yīng)后，10月2日，何靜隨大部隊(duì)來(lái)到希夏邦馬峰一號(hào)營(yíng)地，等待沖頂時(shí)機(jī)。

10月4日，是登頂希夏邦馬峰的“窗口期”，但何靜選擇了放棄?！拔业竭_(dá)希夏邦馬峰二號(hào)營(yíng)地時(shí)，發(fā)現(xiàn)國(guó)旗還在大本營(yíng)。我告訴同行的登山者，今天我不沖頂?！狈窒頃?huì)上，何靜眼眶濕潤(rùn)，激動(dòng)地說(shuō)，“對(duì)于登山者來(lái)說(shuō)，錯(cuò)過(guò)登頂‘窗口期’是非常遺憾的，但我知道祖國(guó)是自己實(shí)現(xiàn)無(wú)氧攀登夢(mèng)想最堅(jiān)強(qiáng)的后盾，我必須帶上國(guó)旗站在山頂。”

10月9日，再次迎來(lái)登頂希夏邦馬峰的“窗口期”。此時(shí)，同行人員已經(jīng)將國(guó)旗送到何靜手中。

10月9日9時(shí)10分，希夏邦馬峰山巔傳來(lái)喜訊，何靜無(wú)氧攀登成功登頂！至此，何靜成為中國(guó)首位無(wú)氧登頂全球14座8000米級(jí)山峰的登山者。何靜是繼格琳德·卡爾滕布魯納、妮維斯·梅洛伊之后，第三位完成這一壯舉的女性。

在何靜的眼中，攀登的過(guò)程，不是人在征服山，而是山在接納人。

“帶著對(duì)登山的熱愛(ài)，未來(lái)我會(huì)步履不停，逐心而行?！焙戊o說(shuō)，在未來(lái)的每一次攀登中，她會(huì)選擇不同的路線，與大家分享不同的故事，豐富自己的人生。（記者 肖陽(yáng)熠）