說(shuō)到骨質(zhì)疏松，這是一種俗稱“沉默殺手”的病。它是以骨強(qiáng)度下降，骨折危險(xiǎn)性增加為特征的全身代謝性骨骼疾病。那么，我們?nèi)绾闻袛嘧约菏欠裼泄琴|(zhì)疏松呢？

西北大學(xué)附屬醫(yī)院·西安市第三醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師史麗娜介紹，首先高危人群必須警惕，包括停經(jīng)婦女，年齡65歲以上的老年人，長(zhǎng)期煙、酒、 咖啡 、茶攝取過(guò)量，缺乏運(yùn)動(dòng)（一周少于三次，每次少于30分鐘）以及鈣質(zhì)攝取不足的人群均需要高度注意。

其次，通過(guò)骨質(zhì)疏松常見(jiàn)的臨床表現(xiàn)可以判斷，包括：1.疼痛：主要是腰背痛、骨關(guān)節(jié)疼痛；還有自覺(jué)身高變矮。2.畸形：駝背、膝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻等；3.骨折：胸腰椎輕微暴力下壓縮骨折。

另外，常規(guī)的健康體檢非常必要，尤其是高危人群，需要定期在內(nèi)分泌科門(mén)診完善骨代謝及骨密度檢查來(lái)判斷病情。

西北大學(xué)附屬醫(yī)院?西安市第三醫(yī)院內(nèi)分泌科為西安市市級(jí)醫(yī)院首家標(biāo)準(zhǔn)化代謝性疾病管理中心（MMC），長(zhǎng)期致力于糖尿病、脂肪肝、肥胖、高尿酸、痛風(fēng)、骨質(zhì)疏松等代謝性疾病的綜合管理工作。史麗娜提醒，如果有骨質(zhì)疏松的高危因素或相關(guān)癥狀，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到內(nèi)分泌?？凭驮\，以免延誤病情。（通訊員 畢禎）