西安新聞網(wǎng)訊 “居家防疫這段時(shí)間以來(lái)，我發(fā)現(xiàn)孩子越來(lái)越疲沓了，學(xué)習(xí)沒有積極性，作業(yè)完成得也不好，我整天批評(píng)他，可沒什么作用，怎么辦呀？”市民曹女士的擔(dān)憂，道出了許多家長(zhǎng)的心聲。

1月11日，記者采訪了全國(guó)心理健康教育優(yōu)秀輔導(dǎo)員、陜西省中小學(xué)心理健康教育骨干教師孫愛娟。她說(shuō)，家長(zhǎng)一方面要減少對(duì)孩子內(nèi)驅(qū)力的損耗，另一方面要從縱向激發(fā)內(nèi)驅(qū)力。只要雙管齊下，孩子學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性就會(huì)迸發(fā)出來(lái)。

誤區(qū)：將過多表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)附加在學(xué)習(xí)上

“自2020年第一次開展‘停課不停學(xué)’居家上網(wǎng)課后，我們就對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行了追蹤了解，發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生在網(wǎng)課結(jié)束后學(xué)習(xí)成績(jī)飛速提高，但也有一些孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)‘掉’了下來(lái)?！睂O愛娟說(shuō)，這種差距的產(chǎn)生，和學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力有著很大關(guān)系。

一般來(lái)說(shuō)，孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)上的困難一般分為四類情況——“我不想學(xué)”“我不愛學(xué)”“我不會(huì)學(xué)”“我沒信心學(xué)好”，家長(zhǎng)首先要了解孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)，才能夠?qū)ΠY下藥。

“我們通常在教育孩子時(shí)會(huì)認(rèn)為，要給孩子及時(shí)的夸贊和獎(jiǎng)勵(lì)。然而，心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，如果孩子在學(xué)習(xí)過程中，這種來(lái)自外界的夸贊和獎(jiǎng)勵(lì)太多的話，就會(huì)損耗孩子的內(nèi)驅(qū)力，甚至讓孩子的內(nèi)驅(qū)力消失。”孫愛娟說(shuō)，孩子們?cè)诤苄〉臅r(shí)候，往往對(duì)一切都充滿著好奇，是非常有求知欲的，但在教育過程中，有許多家長(zhǎng)不恰當(dāng)?shù)貙⑦^多的表?yè)P(yáng)附加在學(xué)習(xí)之上，用外界的刺激取代了孩子的內(nèi)驅(qū)力，反而還說(shuō)孩子沒有內(nèi)驅(qū)力，這就是教育中的一個(gè)誤區(qū)。

因此，家長(zhǎng)一定要讓孩子自己去體驗(yàn)學(xué)習(xí)本身帶來(lái)的感受，無(wú)論喜怒哀懼。不要讓孩子覺得，“我可以通過學(xué)習(xí)達(dá)到某個(gè)目的，如果這個(gè)目的達(dá)到了，我就可以不學(xué)習(xí)了”。

錯(cuò)位：消極語(yǔ)言損耗學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力

還有一個(gè)重要原因會(huì)讓孩子的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力受挫，這就是來(lái)自家長(zhǎng)的過多消極語(yǔ)言?！皠e人都會(huì)，就你不會(huì)！你怎么這么笨！”類似這樣的負(fù)面語(yǔ)言，孫愛娟建議家長(zhǎng)盡量不要說(shuō)。因?yàn)楹⒆佑锌赡軇傞_始努力，還沒有取得明顯進(jìn)步，這個(gè)時(shí)候，外界的否定有可能會(huì)讓孩子產(chǎn)生自我否定，當(dāng)自我否定積累得多了，孩子的自信心就會(huì)下降，也就失去了把事情做好的內(nèi)驅(qū)力。

“爸爸媽媽看不見我的努力，正如同我感受不到他們的愛一樣?！边@是一個(gè)孩子曾對(duì)孫愛娟說(shuō)過的話。孩子和父母之間往往是錯(cuò)位的，父母總是期盼孩子再努力一點(diǎn)，可孩子總是覺得自己已經(jīng)很努力了。孫愛娟說(shuō)，內(nèi)驅(qū)力強(qiáng)的孩子一定是內(nèi)心穩(wěn)定的孩子，因此，抱怨、指責(zé)、否定和命令的話少說(shuō)，要讓孩子感受到父母的愛、尊重和肯定。

激發(fā)：讓孩子發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)是有用的

“當(dāng)我們主動(dòng)做一件事時(shí)，一般有兩個(gè)原因，一是這件事對(duì)我們有好處，另一個(gè)就是我們能從中獲得快樂?！睂O愛娟說(shuō)，人一般都是趨利避害、趨樂避苦的，而且更愿意滿足當(dāng)下的利益，特別是孩子。家長(zhǎng)們常說(shuō)的“努力學(xué)習(xí)，將來(lái)才能考個(gè)好大學(xué)、找個(gè)好工作”這樣的話，他們當(dāng)前是體會(huì)不到的，他們反而更在乎玩手機(jī)等帶來(lái)的愉悅感。因此，家長(zhǎng)不但要告訴孩子，學(xué)習(xí)能夠讓我們?cè)鲩L(zhǎng)見識(shí)、充盈內(nèi)心，更要幫助孩子把所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到生活中，讓孩子發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)是有用的，他才會(huì)愿意學(xué)以致用，才會(huì)希望學(xué)得更多。

還有一些家長(zhǎng)，愿意俯下身子，主動(dòng)和孩子一起討論學(xué)習(xí)內(nèi)容并相互啟發(fā)。這樣一來(lái)，孩子會(huì)覺得，“學(xué)習(xí)能夠成為我和父母溝通的一座橋梁，我愿意和家長(zhǎng)分享學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)令我感到快樂而有意義”。

視角：讓孩子更好地學(xué)會(huì)成長(zhǎng)

孫愛娟說(shuō)，除了學(xué)習(xí)外，此次西安人民齊心協(xié)力的抗疫經(jīng)歷也給孩子們上了一堂珍貴的生命教育課。危難之中，孩子們能體會(huì)到平時(shí)體會(huì)不到的很多事——大家萬(wàn)眾一心、眾志成城、共克時(shí)艱，來(lái)自祖國(guó)四面八方的同胞給予了我們很大的支援。孩子們可能會(huì)和家長(zhǎng)一起給家里儲(chǔ)備物資；遵守防疫要求，自覺居家防疫，按規(guī)定做核酸檢測(cè)……

這對(duì)孩子們來(lái)說(shuō)是一個(gè)很好的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，會(huì)增強(qiáng)他們克服挫折和困難的勇氣，有的孩子已經(jīng)逐漸適應(yīng)了網(wǎng)課學(xué)習(xí)，并提高了學(xué)習(xí)的自主性、積極性和效率。

“居家防疫或許還會(huì)持續(xù)一段時(shí)間，家長(zhǎng)的情緒對(duì)孩子的情緒會(huì)產(chǎn)生很大影響。希望家長(zhǎng)能夠順其自然，為所當(dāng)為，用積極的視角去看待現(xiàn)狀，讓家庭氣氛幸福平和，讓孩子有一個(gè)平靜良好的心態(tài)學(xué)習(xí)生活?！睂O愛娟建議。 記者 王燕